Benvenuti

Il dojo Shumpukan si trova a Napoli nel cuore del quartiere Vomero.

 

Fondato nel 2000 e diretto dal M° Giuseppe Rosa, fin dall’inizio si impone come punto di riferimento nella città per l’insegnamento del karate tradizionale stile Shotokan.

L’offerta formativa copre tutte le fasce d’età con corsi rivolti a bambini (dai 6 anni), ragazzi e adulti.

 

Il suo nome significa “casa del vento di primavera” e deriva da quello di un’antica scuola di spada giapponese.

L’anno sportivo è suddiviso in due semestri, al termine dei quali viene organizzato uno stage tecnico, spesso ospitando docenti esterni, ed una sessione di esami per il passaggio di grado.

 

Gli stage sono occasioni di confronto e di divertimento che riuniscono i praticanti di tutti i corsi del dojo insieme ad atleti appartenenti ad altre palestre.

Ogni anno, sotto l’egida dell’Accademia Italiana del Budo, si organizza il “Trofeo città di Napoli”, una manifestazione dedicata ai karateka giovanissimi (5-11 anni) con lo scopo di promuovere l’aspetto ludico ed educativo delle arti marziali attraverso varie prove sia di abilità ginnica che di impostazione tecnica.

 

Alcune prove vengono effettuate individualmente, altre come squadre formate con atleti provenienti dalle diverse palestre.

 

Una “gara” in cui il momento puramente agonistico è relegato in secondo piano rispetto a quello partecipativo.

Le attività del dojo Shumpukan non si limitano a un ambito tecnico/sportivo.

 

Il dojo partecipa e organizza eventi culturali in collaborazione con partner selezionati che condividono i nostri valori e la nostra visione.

Corsi e orari

la durata dei corsi

è di 60 minuti

16:15

16:30

17:15

18:00

18:15

18:30

19:00

19:30

20:30

lunedì

karate bambini

(5-7 anni)

 

karate bambini

(8-10 anni)

 

karate ragazzi

(11-14 anni)

 

 

karate

(corso A - adulti)

karate

(cinture nere)

martedì

 

karate bambini

(7-9 anni)

 

sofuto

 

 

karate

(corso B - adulti)

karate

(corso C - adulti)

 

mercoledì

karate bambini

(6-8 anni)

 

karate bambini

(8-10 anni)

 

karate ragazzi

(11-14 anni)

 

 

karate

(corso A - adulti)

karate

(cinture nere)

giovedì

 

karate bambini

(7-9 anni)

 

sofuto

 

 

karate

(corso B - adulti)

karate

(corso C - adulti)

 

venerdì

karate bambini

(5-7 anni)

 

karate bambini

(6-8 anni)

 

 

karate

(agonisti)

 

 

 

Karate

Il karate è un’efficace arte marziale finalizzata all’autodifesa, nata a Okinawa e successivamente introdotta in Giappone.

 

L’impegno fisico si accompagna alla concentrazione mentale permettendo l’apprendimento di tecniche di combattimento e il perseguimento dell’equilibrio psico-fisico.

 

I primi risultati si riscontrano da subito nella percezione più consapevole del proprio corpo, successivamente si perviene a una maggiore sicurezza personale attraverso l’autodifesa.

 

Il termine karate è formato dagli ideogrammi kara 空 (“vuota”) e te 手 (“mano”) e significa “mano vuota”, e fa riferimento all’acquisizione della capacità di difendersi a mani nude.

corso A | adulti

lunedì | mercoledì

19:30 | 20:30

cinture nere

lunedì | mercoledì

20:30 | 21:00

corso B | adulti

martedì | giovedì

19:00 | 20:00

corso C | adulti

martedì | giovedì

19:30 | 20:30

Karate per bambini e ragazzi

Il karate sviluppa nei bambini delle capacità importanti.

 

Li aiuta nella percezione del proprio corpo, nell’acquisizione di coordinazione, equilibrio e ritmo.

Li rende più sicuri di sé.
Permette loro di prendere coscienza delle loro capacità fisiche e psicologiche.
Li rinforza.
Contrasta la comparsa di cattive abitudini posturali.

 

Nei corsi per i bambini l’apprendimento delle tecniche avviene in un contesto in cui si mescolano il gioco e la disciplina.

 

È un tipo di attività fisica che coinvolge ogni parte del corpo, produce uno sviluppo armonioso, rafforza i muscoli e previene l’assunzione di cattive abitudini posturali.

 

I corsi di karate sono divisi per età e grado.

È possibile iniziare a qualsiasi età, a partire dai 6 anni.

bambini 5-7 anni

lunedì | venerdì

16:15 | 17:15

bambini 6-8 anni

mercoledì

venerdì

16:15 | 17:15

17:15 | 18:15

bambini 7-9 anni

martedì | giovedì

16:30 | 17:30

bambini 8-10 anni

lunedì | mercoledì

17:15 | 18:15

ragazzi 11-14 anni

lunedì | mercoledì

18:15 | 19:15

SOFUTO - GINNASTICA DOLCE

Il sofuto è una ginnastica dolce adatta a tutti, donne e uomini di ogni età.

 

Il termine, nella lingua giapponese, significa “morbido”.

 

I suoi movimenti sono stati sviluppati unendo le conoscenze delle arti marziali tradizionali giapponesi a quelle medico-ortopediche contemporanee.

 

La lentezza e la dolcezza dell’esecuzione lo rendono particolarmente adeguato ad essere praticato anche in età non più giovane.

 

Il suo scopo è la salute ossia, secondo la medicina orientale, l’unità di mente-corpo-spirito e la longevità.

La respirazione profonda ne è una parte integrante.

martedì | giovedì

18:00 | 19:00

Contatti

via Settimio Severo Caruso 36, 80129 Napoli

Orari di apertura

lunedì | venerdì

16:30 | 21:30

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